Гигиенический режим кожи лица должен быть различным для различных людей и находится в зависимости от состояния кожи.
У значительного количества людей, особенно молодых, кожа лица не страдает никакими недостатками: она мягка, эластична, не суха и не жирна и не особенно чувствительна к раздражениям. При такой коже лица можно умываться обычной прохладной водой комнатной температуры с хорошим мылом. Мыть лицо совершенно обязательно вечером перед сном, чтобы ночью во время нескольких часов сна кожа была чистой от пыли, отслоившихся клеток рогового слоя, секрета потовых и сальных желез, чтобы выводные отверстия кожных желез были очищены от попавшей туда пыли и т. д. Вечернее умывание можно производить с мылом. Умываться с мылом утром излишне: за ночь кожа лица не может подвергнуться особому загрязнению и лишнее применение мыла может стать ненужным раздражителем и обезжиривающим фактором.
Если обстоятельства и условия жизни таковы, что мыться с мылом надо чаще, чем один раз в сутки, то для кожи лица многих людей и это является хорошо переносимой процедурой. Однако обезжиривание кожи, происходящее от такого частого умыванья, вызывает появление излишней сухости. В таких случаях следует попытаться устранить сухость смазыванием на ночь кожи лица каким-либо жирным кремом. Если это не дает эффекта, надо отказаться от употребления мыла и умываться водой. Если умыванья без мыла недостаточно, то вместо него можно рекомендовать очищать кожу лица мякишем хлеба, кольдкремом, миндальной пастой, каким-либо жиром, бархатным кремом. Они могут с успехом заменить мыло.
Вместе с тем, для мытья следует употреблять только так называемую мягкую воду, то есть бедную солями кальция и магния. Этим требованиям удовлетворяет дождевая и речная вода. Жесткая вода (колодезная, из источников) действует на кожу несколько раздражающе. Такая вода при частом пользовании может вызвать воспалительные явления, особенно сухой, бедной жиром кожи. Кроме того, кожа становится грубой и жесткой.
Любую жесткую воду можно сделать мягкой, если подвергнуть ее длительному кипячению или добавить к ней соду или буру, но проще, разумеется, воспользоваться уже готовой умягчённой водой.
Правильный уход за кожей лица воздастся сторицей: привлекательный вид кожи создаст образ гармоничного человека. Так и надо.
